Yoga

Selama masih di Indonesia saya penasaran banget dengan yang namanya yoga. Pingin ikutan tapi gak pernah ada waktu.
Tapi, thanks God, di sini saya mendapat fasilitas gratis untuk ikut yoga dan treadmill. Saya senang. .sekali bisa olahraga seperti ini.
Setelah 5 bulan mengikuti yoga, badan menjadi lebih enteng dan bugar. Napas terasa lebih ringan. .
Guru yoga nya seorang wanita muda. .cantik sekali. .meskipun dia melatih saya dengan bahasa thailand, saya tetap dapat mengikuti yoga dengan menyenangkan.
Teman-teman satu kelas yoga baik - baik dan ramah, ada yang dari thailand, jepang, dan rusia. .many country and i love it. .thanks to God. .

Published with Blogger-droid v1.6.7